第114章 千年老妖
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(接上一章)爸爸和妈妈看在眼里急在心里,他们商量得出一个原则,那就是:必须保证孩子睡上子午觉,就是说晚上11点前必须躺到床上,最好中午在11点到13点间能睡上半小时。
这是保证身体健康的方法,身体是第一位的,哪怕作业完不成,晚上11点前必须上床,可以第二天提前一小时起床写作业。
真经:身体健康是“1”,完成作业取得好成绩是“0”,一定要抓大头,没有1为前提,后面再多的0有什么用处呢?
这个方法,看起来很好,但是真的能够坚持下来的有多少?
兔师傅说,坚持睡子午觉,对于听功的提高是很有好处的,那就好好坚持,争取尽快从二层提升到三层,努力吧,有没有信心呢?
当然是有信心的。严格地按照这个作息时间自律地生活,很多高手都是这样炼成的,首先是一个受是自律的人。
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